医生您好，我想死，都七八年了……，就是怕家里的人无法承受……
从小就比较闷的性格，敏感，怕生人，容易紧张，脸红，不敢上讲台
大学某天躺床上，郁闷的思考人生意义，突然划过个念头，人生无趣，不如死了算了，从此自杀念头，无法挥去，遇到困难就开始逃避
都不动就想死了算了。
每天心情都很糟糕，做事也不积极不起来，不善和人沟通，经济危机来，毫无疑问的就被炒了，又找不到工作，苦苦支撑，哪天顶不住了，我就找个没人的地方死了……
没去过医院和心理咨询过
我自测的结果应该是 神经性抑郁症，有社恐和焦虑，强迫
在《症状自评量表-SCL90》中，我的结果是
总分为270分，总均分为3分 其中JSB单项分33分,JSB因子均分3.3
抑郁53均分4.07，人际过敏34均分3.77，焦虑36均分3.6，强迫3.2
恐怖2.7，饮食睡眠2.7，偏执2.1，敌对2.1，躯体化1.5
人生啊，真是痛苦，我真希望自己没来过。
专家解答
你好。看你的测量结果，如果准确，你的强迫性心理偏差和抑郁情绪是主要因素。
你的心理健康状态不佳，或者说你遭遇了抑郁型的情绪障碍。未必是抑郁症。不要漫无边际的贬低自己，调整自己，化解抑郁，让自己成长，问题就逐步解决了。
如何化解？
自己如果痛苦而不能自拔，求助专业心理咨询师。他会告诉你怎么办。论坛里只能给你一个方向，严重心理问题的辅导治疗是一个细致的专业互动过程，需要你的责任心也需要心理师的艰巨劳动。
记住！这是你遇到的一个“问题”而已，不要漫无边际彻底否定自己！化解问题，其难度不会大过妈妈当初分娩，向妈妈学习！
祝福你！
